应该饭后半小时再喝比较好，中药服用方式分膈肌以上及膈肌以下，在膈肌以上的一般都是饭后喝，膈肌以下的病变如肝脾胃病，都是饭前喝，这也要看主诊医生怎么说的，遵照医嘱。
催乳期心情舒畅，多喝水，吃点高蛋白食物，睡眠好，注意蔬菜水果的摄入，防止便秘。
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