健康指导：对于这种状况首先要注意少吃辛辣刺激食物少吃甜食和油腻的食物，少吃生冷食物，减少对他的刺激，会加重病情。
同时要注意多吃一些蔬菜水果，多吃一些含膳食纤维高的食物，特别是粗粮和豆制品，能有效的补充VB，对缓解症状有好处。
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