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早晨吃饭会胖吗?感觉最近胖了

早晨吃饭会胖吗?家人都说胖了 是早晨吃饭的缘故吗?:想得到的帮助:早晨吃饭会不会发胖?
提问时间:2021-04-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:吃完饭对您来说是很重的,如果早晨不吃饭,很容易引起胆囊疾病,至于担心的发胖,您可以考虑在晚饭时吃的清淡些,少一些指导意见:建议您继续吃早饭,记住老化早吃好,午吃饱,晚吃少,才是对健康最有利的,同时多吃蔬菜水果和薯类,多进行运动,一定会又健康又苗条,祝您健康以上是对“早晨吃饭会胖吗?

    感觉最近胖了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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