健康指导:您好,甜食的食用量要每日控制为宜。甜食在胃部的微生物作用下会产生酸性反应,如果摄入过多会让您感到胃部反酸是证明您食用甜食过多的症状之一。
长期如此会损伤您的胃粘膜。早上不吃早餐本身就是不健康的习惯,早餐是三餐中最重要的一餐,长期不吃会导致胃病,胆囊疾病等。
如果您现在症状不明显,建议您长期吃卷心菜为宜。如果症状严重,希望您立即就医。
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