病情分析： 你好！ 从你所述的情况，左腿和脚经常麻木，考虑可能是血管神经性麻痹，也可能是腰椎病、坐骨神经炎导致的。
有时候脖子在一转头的时候，象抽筋一样的疼，可能是颈椎病导致的。请到医院神经科就诊，查明原因对症治疗
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