我17岁，为什么脸上总是长一些小疙瘩？这

吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.指导意见治疗用维甲酸,维胺脂,及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮.可采用小剂量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,可使痤疮好转,劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.吃海带防痤疮,有助于预防痤疮的发生。