手臂骨折后吃什么好的快？

骨折生长有一个自然的过程，一般需要5、6周左右，根据体质和骨折部位及骨折程度会有一定的差异。你可以口服一点我国传统的中药，有比较好的促进骨折愈合的作用，也可以吃一点中成药如仙灵骨葆等。

食物上可以早晚一杯牛奶，以鲜奶为佳。多吃一点高蛋白、胶质较多的是食物，如瘦肉，鱼虾，甲鱼等，多晒太阳，也可以促进钙吸收，促进骨折愈合。