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患者提问

打羽毛球后全身酸痛

打羽毛球后全身酸痛好久没有运动了,最近参加学校羽毛球比赛晋级后要求训练昨天训练了两小时今天胸疼腰疼手臂疼肩膀疼小腿疼脚腕疼明天下午就要比赛了,怎么办?怎么尽快减少酸痛感
提问时间:2020-02-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:会员你好,如果你肩部疼痛活动一会之后就可以缓解那么不是肩周炎的啊,建议使用药物或针灸等康复理疗意见建议:如果是肩周炎可能一直痛疼的啊。

    应该是长期使用电脑一个姿势导致的肌肉劳损引起的,因此建议每次使用电脑时间不要太长。定时活动活动是可以缓解的

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