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做事注意力不集中，记忆力变差

做事注意力不集中，记忆力变差，常有懊恼心理，有时想不开，会突然觉得心里憋的慌

提问时间：2020-12-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，你可能是大脑想的事太多了，精力不集中，心情不好。指导意见：你这个要调理好心态，要放松心理压力，不要想得太多，你平时有什么心理压力吗？
以上是对“做事注意力不集中，记忆力变差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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