问患者提问

如何提高精子的质量

我希望，想着将来和老婆生的孩子能聪明的，那么如何提高精子质量呢？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

要想生育一个聪明的宝宝，的确是需要有优质的精子和卵子的。备孕前三个月就需要禁除烟酒，不要熬夜，不要久会，不要憋尿，饮食营养，卫生，不吃含有防腐剂的垃圾食品，同时还需要做好全面的孕前检查工作。

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