患有高血压，在吃高血压药地平片

你好，据你所示的情况，如果你服用地平片的血压稳定、副作用小的话，就得坚持服用，调理好日常生活很重要，平时注意的是不喝酒吸烟，不吃辛辣肥腻的食物，饮食以清淡为主，应低脂、低盐，低胆固醇，不吃含胆固醇较高的动物内脏。

不吃蛋黄，不吃动物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。多参加体育活动，减肥，防寒保暖，防感冒。不烦脑，不生气，不发怒，经常保持一个良好的心情。