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视力模糊是什么原因导致的?

您好,本人今年二十八岁是一名男性,我现在已经工作了最近一段时间我老是感觉我的视力模糊,视力没有以前那么好了是什么原因呢?应该要怎么办平时生活当中应该注意什么?
提问时间:2020-04-02
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    您好,视力模糊主要的原因是由于用眼睛方式不正确,现在生活条件比较好人们都有手机和电脑,那么长时间的玩手机或者使用电脑,电子屏幕对我们眼睛辐射比较大,或者是您晚上睡觉在比较黑暗的情况下躺着玩手机或者是平板电脑都会对眼睛造成伤害造成视力模糊,想要缓解这种情况就必须以改善这种不正确的用眼的方式。

    另外一方面就是睡眠不足导致眼睛没有得到充分的休息也会导致眼睛近视里模糊,平时应该注意休息可以做做眼保健操,吃一些对眼睛有好处的食物比如枸杞子决明子等。

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