问题分析:您好;韭菜中含有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质。母乳期间妈妈最好还是不要吃韭菜的,因为韭菜是会回奶的食物,所以最好不要吃意见建议:建议产后多喝汤,如鲫鱼汤、乌鸡汤、木瓜猪脚汤等可以多产奶,注意多休息,充足睡眠,放松心情
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