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脚伤筋了怎么快速恢复？

提问时间：2020-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚伤筋后如果症状较轻，可以进行局部热敷或者按摩，加快血液循环，可以促进伤处的恢复。如果疼痛较为剧烈，患处出现肿胀，则要入院遵医嘱使用活血化瘀的药膏进行外敷，同时还应减少活动量。

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