问题分析:根据您目前的情况说明您的吸收是比较好的,所以需要用,消耗来代替那一部分吸收才可以。意见建议:目前消耗方面主要是使用药物或者运动。
我建议你能够通过运动来增加你的消耗量,防止肥胖同时还有塑身的目的。
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