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卵巢早衰如何缓解痛苦呢

我工作经常加班，出现月经不调，色斑，皮肤很黄，皱纹增多，我想估计是卵巢出现早衰了，咋办？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

应当从日常生活做起，作息规律，不要接触含有重金属含有有毒，有机溶剂的美容美发产品。适当运动，增加营养，调整饮食结构。
适当补充维生素和蛋白质。不要吃高脂肪的食物，吃一些健康的有机食品，这都是预防卵巢早衰的办法。

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