关于秋冬季节干咳的问题

干咳是临床肺系疾病常见症状之一，病因复杂，病情顽固，治疗颇为棘手。近年的研究表明，几乎所有的慢性持续性咳嗽都可做出病因学诊断，我们根据干咳的发病时间以及证候学特点，针对病因进行特异性中西医辨证与辨病相结合治疗，取得了满意疗效。

干咳应该如何预防　1、积极改善居住的环境，避免过敏源，经常开窗通风;注意防寒避暑　2、不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜　3、保持心情舒畅，遇事不要着急　4、积极锻炼增强自身抵抗力　5、积极治疗原发病，以免加重病情。

建议食疗　1、治干咳：黑芝麻120克，白糖30克。炒熟拌匀研末，食用　2、治心烦失眠、干咳痰少、饮食减少：白木耳10克，温水泡发蒸1小时。

鲜莲子30克（去心）开水浸泡。光鸡1只煮沸，加入少量米酒、食盐、白糖、味精，倒入白木耳、鲜莲子，煮熟佐膳食用　3、咸橄榄二十余颗，豆腐皮30克，水煎去渣，治干咳　4、花生冰糖水：花生100-150克，冰糖及清水适量