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糖尿病人可不可以喝蜂蜜水

今年四十六岁了,最近听朋友说多喝蜂蜜水对身体很有好处，就买了一些，感觉效果不错。可是我近刚检查出来有糖尿病,蜂蜜很甜，喝了蜂蜜水后会不会加重糖尿病啊，糖尿病人可不可以喝蜂蜜水？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

如果在血糖不是很高，正常的情况下，可以适当地饮用些蜂蜜水，不会有很大影响的，而且蜂蜜水有利于通便润肠、还可以滋阴补肾，可以适当喝一些。
同时要注意饮食多吃一些桑叶、葛根、苦瓜之类的可以高效降血糖的食物，它们可以起到降血糖、控制血糖平稳、改善预防糖尿病的作用。

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