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痛风病人吃什么菜

近段时间发现自己的脚很疼而且还很肿一直都觉得没什么以为是扭伤了所以也没有出去运动总在家休息后来还一直在持续的痛去医院检查医生说是痛风痛风病人平时应该吃什么菜好？注意什么？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

一定要注意不能吃含蛋白质高的食物比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的更不能饮酒要多吃青菜饮食要清淡多喝水利于尿酸的排泄你好蛋白质每日摄入量要控制好对于消瘦、体力劳动者、年迈者适当放宽蛋白质以牛奶和鸡蛋为主可适量食用河鱼也可适量食用瘦肉、禽肉但建议切块煮沸让嘌呤溶于水然后去汤再吃对含有高嘌呤的食物如动物内脏和海产品需减少摄取或禁止食用

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