问患者提问

去做一件事之前我心里充满恐惧

做什么都不自信，都20几年了，由其是自己的工作，一犯错我心里就慌，找工作前心里好怕老板与上司看不上我能力与面相！曾经的治疗情况和效果：看书，但是我又不爱看书自信点不要太自卑太自负！

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，这情况的话，主要是心理因素导致的，期间不要自卑，多自信！指导意见：建议：不要害怕让别人失望,尽力而为,问心无愧.如果一个人总是害怕让别人失望而畏首畏尾的话,那么他注定让别人更失望.因为一个人永远也不可能满足所有人的愿望,只要自己放手去做,尽力而为,合情合理,问心无愧，祝好！医生询问

相关问题