维生素b1是水溶性维生素，怀孕期间服用对胎儿影响不大。建议孕妇想要补充维生素B1最好从食物中获得，维生素B1存在于动物内脏、全谷类、糙米、豆类、芝麻、土豆、坚果等食物中。
如果你必须要吃维生素B1要遵医嘱服用，不要服用的过量，服用后要多喝水。
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