摔跤伤到脚筋怎么办好

问题分析：像你说的这种情况，可能是导致的肌腱韧带损伤，一般表现为局部肿胀疼痛，损伤到什么程度，这个从外观上来看不好判断。

意见建议：建议你到当地医院骨科就诊，可以做一个核磁共振检查，对肌肉韧带神经损伤效果比较好，如果有韧带撕裂伤，可以考虑用，石膏外固定一段时间，如果损伤比较轻，吃点舒筋活血类的药，休息一段时间就好了。

以上建议供您参考希望能帮到你。