颈椎椎管狭窄症,可不可以吃菠菜

颈椎椎管狭窄症,可以吃菠菜。增加优质蛋白和碳水化合物的食品食用量，如鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。慎食肥甘油腻之品肥肉、饴糖及甘甜等食物；

忌食烟、酒；忌吃辛辣刺激的食物；增强体育锻炼提高免疫力菠菜中的胡萝卜素、维生素C，E、微量元素物质，能维护正常视力，促进人体新陈代谢，增进身体健康。