洗肺的食物有哪些呢？

现在的雾霾、沙尘暴等天气确实会危害到人的肺部的健康，所以可以常吃一些清肺的食物，可以让肺部更健康。常吃的清肺的食物有梨、百合、木耳、银耳、藕、猪血等。

除了通过饮食来调理肺部以外，还要注意戒烟，而且也尽量避免吸二手烟，在空气污染比较的严重的时候出门，可以戴上口罩防尘，外出回家后，要用温水清洗鼻孔，这样都可以缓解肺部的负担。