您好，根据你的描述，目前考虑是缺乏维生素引起，建议口服金施尔康治疗看看，应该是可以缓解的。可能是微量元素及维生素缺乏。
建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精
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