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天天吃麦片会不会容易肥,会上火吗?

提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,天天吃麦片是容易上火和增肥的,因为麦片富含淀粉等物质,是人体需要的营养物质,如果长期的食用,加上麦片是工业加工而成的,就容易增肥和上火的。

    意见建议:你可以适当的食用,但不要过量,一般过多的食用可能会对身体产生不利的影响,慢慢变肥就是其中的一种表现。

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