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老是心慌，该怎么办

心慌，有时候心慌的睡不着觉。劳累时加重，有时候经常紧张

提问时间：2020-04-14

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你的情况多是因为你植物性神经混乱，是因为你最近刺激到，或者有些事情造成你伤心，心情不好影响的你放松点吧指导意见不要给自己太大压力还有就是，要注意饮食均衡，不要吃辛辣上火食物，不要吃刺激食物另外就是，服食维生素B1，以及谷维素服食脑心舒口服液服食安定片帮助睡眠

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