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花旗心能治疗失眠吗？

长期失眠的人可以用花旗心吗来治疗失眠？对？长期失眠的人可以用花旗心吗来治疗失眠？对失眠有效果吗。无想治疗失眠

提问时间：2020-03-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析:睡眠治疗一般使用心理治疗和药物治疗。平时注意动一动，调整好情绪，做好睡眠卫生，定时睡觉，生活节律

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