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孕期该不该吃复合维生素

我现在怀孕四个多月，今天产检时医生建议补钙和部维生素，可是我检查的各项指标都是正常的，也没有缺钙的症状，到底应不应该吃复合维生素呢？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间只要营养均衡，是可以满足孕妇和胎儿所需的营养元素的生理需要量的，没有必要口服复合维生素类药物来补充，但是怀孕期是应该适当补钙的，平时适当多吃排骨、瘦肉、豆制品等含钙和蛋白质丰富的食物，多吃蔬菜水果预防便秘即可。

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