身体很瘦、阴虚阳虚体质调养

有十多天有口腔溃疡（常常出现一次三四处溃疡），最近几个月每月出现1-2次口腔溃疡，每次1-2个地方。3、有口气。4、饭量少，形体消瘦5、夏天手脚发热,冬天手脚冰凉6、半年前有点耳鸣（最近不会了）、听力不是很好，7、视物昏花，经常看东西模糊8、心烦易怒9、偶尔遗精，阴茎易勃起。10、失眠多梦，曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:对照了网上的体质症状，有些是阴虚又有些阳虚，搞不明白；想调养好身体。求给些好建议