问题分析:你好,看你说的症状方面,这时看是否韧带有损伤导致的,还有也可能是否有抻到或是劳累的原因引起指导建议:那看你的这种症状,也可看看考虑做一下按摩,热敷看看也行,然后平时可多注意休息,有一个合理的生活和饮食习惯也好的,如果要使用药物也可外用上云南白药喷雾剂看看效果也行
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