问题分析：你好，你的情况和胎儿发育增大的子宫压迫神经、受凉、缺钙等影响有关，要合理的休息，适量的运动可适当的按摩一下。
意见建议：建议注意保暖可第的按摩一下，注意补充钙质，多吃含钙高的食物和蔬菜，水果，不要偏食，在26周做四维彩超产前排畸。
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