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患者提问

宝宝8个多月,有点黑眼圈怎么办?

宝宝8个多月,7个多月前宝贝一个晚上睡觉就12个小时,自从发完烧后宝贝睡觉的时间就少很多!8个半小时左右吧!白天也不怎么睡!一天加起来总睡觉时间也就最多10个小时左右吧!这样时间是不是不够?而且也不知道是不是这个原因!宝贝好像有点黑眼圈!就怕长大后也是这样!请问会吗?请问有宝妈的情况是这样吗?
提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    1、可能肝脏功能不好引致黑眼圈,多吃芹菜,茼蒿等绿色蔬菜,水果易多吃柑桔类;

    2、贫血也易引致黑眼圈,每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少淤血积聚;

    3、眼疲劳导致的,早上喝杯胡萝卜汁或番茄汁,含胡萝卜素食物可消除眼疲劳;

    4、体内排毒,多喝白开水,促进减少黑眼圈;

    5、缺铁、维C也会引致黑眼圈,平时多吃蛋黄、肝泥、菠菜、胡萝卜、番茄、金针菜等。最重要的是提高宝宝睡眠数量和质量,减少眼疲劳。相信宝宝会好的。

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