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怎样提高身体碱性？吃什么好

怎样提高身体碱性？吃什么好最好是食物类

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，可以吃一些碱性食物，提高身体的碱性。碱性食物蔬菜类的有油菜，菠菜，菜花，萝卜蘑菇，金针菇，黄瓜，丝瓜，茄子，西葫芦等，水果类的有香蕉，西瓜，哈密瓜，甜瓜等，坚果类的如核桃，松子等。

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