张口呼吸，不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道，并且醒来后会使人口干咽燥，甚至会引发许多呼吸道的疾病。有些人是习惯睡觉的时候用嘴巴呼吸，这个努力更正一下就没事了。
但有些人是由于鼻息或鼻炎引起呼吸不够畅通而被迫张口呼吸的。若是这种情况，要及时地去医院检查治疗。
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