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经常吃肥肉除了会长胖还有什么不好的影响吗?

经常吃肥肉除了会长胖还有什么不好的影响吗?想得到怎
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:对于这种情况,经常吃肥肉容易造成摄入脂肪过多,会在体内积聚,容易引起肥胖,同时过多的脂肪会造成体内血脂的升高,会造成高血压,冠心病等问题,对身体不好。

    所以平时要注意少吃最好不吃肥肉,多吃一些蔬菜水果,适当吃些瘦肉,对身体有好处

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