上火牙疼引起便秘怎么办

您好，您的症状考虑是由于胃火过盛导致的。建议您注意口腔卫生，饭后注意可以用点淡盐水或者漱口水漱口，可以在患处嚼几粒花椒，对于改善疼痛是比较有帮助的，另外，一定要保持情绪舒畅，平时饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃西瓜、梨子等水果，多吃苦瓜、生菜的降火的蔬菜，少吃烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，少吃羊肉、乌鸡、芒果、李子、榴莲、香椿芽、香菜等热性食物。

平时注意休息，保证足够睡眠，不要熬夜，保持大便通畅，平时可以用点菊花、决明子、栀子、竹叶、黄连等代茶饮来降火，祝您早日康复！