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遗传基因重要吗?

父亲165cm,母亲155CM左右,那自己的儿子是不是最多只长到165CM,如果想让小孩子长高,有什么方法呀,遗传基因重要吗?
提问时间:2020-04-28
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。

    并不是说你的儿子只能长到165。这得看具体情况的。因此遗传基因是很重要的。指导意见建议你平时多吃富含蛋白质和钙的食物,像肉类,蛋类,保证睡眠质量,保持心情舒畅。

    同时多运动,像跑步,打球。

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