问患者提问

怀孕期间可以运动吗?

我月经半个月不来，我被检查出怀孕了，最近胃口也突然变得很不好，比较喜欢吃辣的食物，经常都睡觉的，全身都睡的变得软软没有力气的，我就想着运动，但是家里又不让，我想知道怀孕期间可以运动吗?怀孕期间可以运动吗?

提问时间：2020-02-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。

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