你好,根据你的描述分析,气血虚弱和休息不好,于肚子太大有关系。都是中气不足的表现。气血虚弱,可以口服人参归脾丸,八珍丸,十全大补丸等等,至于安神的良方可以口服朱砂安神丸,也可以夜交藤煎服。
肚子太大注意三餐饮食规律,忌食生冷寒凉才行啊。根据您的情况,建议您口服八珍丸,炒枣仁,夜交藤各5-10g每晚煎服,注意忌食生冷辛辣等。
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