风湿是由于免疫系统紊乱而导致全身不同系统出现问题的疾病，也和自己的免疫力低下，身处潮湿的环境有关系，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。
适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。
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