月子期间可以吃苹果、香蕉、柚子等，对产后恢复都是很好的。不要吃寒性的水果，比如西瓜、梨。另外也不要吃从冰箱里拿出来的水果，最好是吃常温的。
另外因为月子期间身体比较虚弱，所以，最好是吃一些比较温性的水果。
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