请问灵芝是苦的好还是不苦的好

问题分析：您好！它们是不同的种类，功效也不同，不能说哪个好哪个坏，现在在药店能买到的灵芝大部分为紫芝和紫芝。赤芝：苦、平、无毒，解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明；

紫芝：甘、温、无毒，益精气，坚筋骨，利关节，疗虚劳。意见建议：在灵芝的挑选上，给几个建议，以个大、菌盖厚、完整、色紫红、有漆样光泽、孢子的含量充足者为佳。

灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色,有光泽。栽培灵芝为棕色实体。