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我这两个星期,总是失眠,一开始的两三天入睡很难,躺

我这两个星期,总是失眠,一开始的两三天入睡很难,躺床上得一两个小时才能睡着,然后不知道怎么又正常了我这两个星期,总是失眠,一开始的两三天入睡很难,躺床上得一两个小时才能睡着,然后不知道怎么又正常了,但早上四点钟就醒了再也
提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,随着现代人的生活节奏的加快,抑郁症的发病率越来越高,主要表现情绪低落,兴趣感缺乏,精力减退,食欲下降,失眠等。

    根据您的描述,您很有可能是患了抑郁症,但还要到专业医院进行确诊。意见建议:建议抑郁症患者平时劳逸结合,注意锻炼身体。

    有不良情绪不要一直压抑着,及时疏导,放松身心。如果严重的话,要及时到专业医院进行治疗。

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