我是在宝宝断奶后体重迅速增加，尤其是肚子像怀孕五六

问题分析：您好，产后的的女性大多数会出新体重增加的情况，因为怀孕和坐月子期间都会饮食营养补充的很及时，吸收也很好，现在想减掉大肚子减轻重量的办法是运动，还有就是要带束腰带，或者腹带。

意见建议：您好，千万不要用节食的办法，会伤害身体，运动是最好的办法，而且要坚持，注意运动量由少到多慢慢来，也可以练练瑜伽效果也很好。