首页 > 权威问答 > 最近开始走步锻炼，晚上吃完饭30分钟后出门往返大约

问患者提问

最近开始走步锻炼，晚上吃完饭30分钟后出门往返大约

最近开始走步锻炼，晚上吃完饭30分钟后出门往返大约8公里现在保持在80分钟左右第一个星期效果比较明显，体重从108

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这是有关系的，需要有规律的作息，保持良好的心情，有利于身体健康的。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号