自慰有半年多了，有时一天三四次，自慰高潮后有白色的

问题分析：您好，您这种情况应该和长期的频繁自慰有直接的关系，这样很容易造成肾精亏虚，肾精不能充养肌肤皮毛，从而出现白发及肤色不亮等症状。

至于您自慰高潮后出现的白色液体，这个应该属于高潮后正常的爱液流出，没有必要担心。意见建议：建议您一定要养成一个良好的习惯，如果不能戒掉这个习惯，就尽量不要那么频繁，一周最好不要超过3次，平时多做些运动，分散一下注意力。

当前您可以口服左归丸和右归丸，交替服用。