您好,您这种情况最好还是确定一下检查的结果,如果检查没问题的话,有可能是更年期的症状。建议您最好还是多喝水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒的,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上。
如果检查没问题,可以配合一个阶段更年康的,应该有一定效果的。尽量保持心情舒畅。生活规律,保证睡眠的。
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