问患者提问

每天喝半斤牛奶，用不用在补钙片？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好每天一杯牛奶就够了，吃得再多也不会吸收，最好晒晒太阳，补充维生素D，这样可以帮钙充分吸收。意见建议：建议你检查微量元素如果不缺钙的的话是没有必要吃钙片的希望我的回答可以帮到你祝你健康

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