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头晕眼花，没力气，失眠，压力大手脚发麻

头晕眼花，没力气，失眠，压力大手脚发麻，怎么回事？怎么办

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于这种情况，可能是有脾虚气血不足问题，引起头晕眼花等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助。指导建议：首先要注意放松心情减少压力，平时要保持充足睡眠，要注意多吃一些山药莲子藕扁豆等健脾食物，适当多吃大枣等补气血食物，对缓解症状有帮助

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